Sandplay Therapy este o metodă psihoterapeutică non-verbală, de inspirație jungiană, dezvoltată de terapeuta elvețiană Dora Kalff în anii ’60. Folosind o tavă cu nisip și o colecție de miniaturi simbolice, această abordare permite psihicului să se exprime și să se vindece dincolo de cuvinte – un aspect esențial mai ales atunci când trauma a blocat accesul verbal la experiențele dureroase.
Cum funcționează Sandplay Therapy?
În cadrul unei ședințe de Sandplay, persoana este invitată să construiască o scenă în nisip, alegând liber miniaturile care rezonează cu trăirile sale interioare. Nu există reguli sau interpretări impuse – procesul este ghidat din interior. Terapeutul creează un spațiu sigur, liber si protejat, în care psihicul poate lucra la propriul ritm.
Din perspectivă neuroștiințifică, Sandplay stimulează restructurarea psihoneuronală, activând zone ale creierului care stochează memoria traumatică non-verbală – zone pe care terapiile convenționale, bazate pe limbaj, nu le ating întotdeauna eficient.
Pentru cine este potrivită?
Sandplay Therapy este eficientă pentru copii (inclusiv cei foarte mici, care nu au vocabularul emoțional necesar terapiei verbale), adolescenți, adulți cu traume complexe sau din copilărie, persoane cu blocaje emoționale persistente, anxietate cronică sau dificultăți de exprimare emoțională.
Sandplay Therapy în cabinetul meu din Bacău
Sunt membră a Asociației de Sandplay therapy din România și a The Association for Sandplay Therapy din S.U.A. (STR-AST), ceea ce înseamnă că formarea și practica mea respectă standardele internaționale ale acestei metode. Suntem printre puținele cabinete din Moldova care oferă Sandplay Therapy pentru adulți și copii.
Dacă ești curios/curioasă cum funcționează Sandplay Therapy sau dacă crezi că ar putea fi potrivită pentru tine sau pentru copilul tău, te invit la o ședință de explorare. Programează o consultație.
